Matrace výška 20 cm

Matrace o výšce 20 cm představuje optimální kompromis mezi komfortem a praktičností pro širokou škálu uživatelů a spacích řešení. Tato výška je dostatečná pro poskytnutí adekvátní podpory páteři a odlehčení tlakových bodů, aniž by matrace byla příliš objemná nebo těžká. Často se jedná o ideální volbu pro ty, kteří hledají kvalitní spánek bez nutnosti investovat do extrémně vysokých nebo speciálních matrací, a je vhodná pro většinu standardních postelových rámů a roštů. Ať už řešíte výběr matrace do dětského pokoje, ložnice pro hosty, nebo hledáte spolehlivé řešení pro každodenní spaní, 20 cm výšky je často synonymem pro univerzálnost a spolehlivost. Pojďme se podívat na to, co konkrétně tato výška nabízí a jaké produkty v této kategorii stojí za pozornost.

Zde je srovnání top 7 produktů v kategorii matrací s výškou 20 cm:

• Dormeo Renew Eucalyptus Topper

  • Klíčové vlastnosti: Obvykle se jedná o topper, který může zvýšit komfort stávající matrace na požadovaných 20 cm celkové výšky. Obsahuje eukalyptová vlákna pro svěžest a regulaci teploty. Paměťová pěna pro adaptivní podporu.
  • Průměrná cena: Kolem 2 000 – 4 000 Kč (v závislosti na rozměru a akci)
  • Pro: Vylepšuje stávající matraci, prodyšný, vhodný pro alergiky, snímatelný a pratelný potah.
  • Proti: Není to plnohodnotná matrace, ale topper, takže vyžaduje stávající základ.

• Jysk Wellpur Matrace Gold F30

  • Klíčové vlastnosti: 20 cm vysoká matrace z paměťové pěny a studené pěny. Poskytuje optimální oporu a přizpůsobuje se tvaru těla. Zónovaná pro lepší rozložení tlaku.
  • Průměrná cena: Kolem 6 000 – 10 000 Kč
  • Pro: Výborná adaptabilita, vhodná pro bolesti zad, dobrá prodyšnost, dlouhá životnost.
  • Proti: Vyšší pořizovací cena, může být pro někoho příliš měkká, pokud preferuje tvrdší spaní.

• Materasso Matrace Comfort Plus

  

  0.0 0.0 out of 5 stars (based on 0 reviews) Excellent0% Very good0% Average0% Poor0% Terrible0% There are no reviews yet. Be the first one to write one. Your review Your overall rating Select a Rating5 Stars4 Stars3 Stars2 Stars1 Star Title of your review Your review Your name Your email This review is based on my own experience and is my genuine opinion. ​ Submit Review

  Amazon.com: Check Amazon for Matrace výška 20 Latest Discussions & Reviews:

  • Klíčové vlastnosti: Kombinace vysoce elastické pěny a kokosového vlákna pro optimální tuhost a provzdušnění. Výška 20 cm. Oboustranná s rozdílnou tuhostí.
  • Průměrná cena: Kolem 5 000 – 8 000 Kč
  • Pro: Odolná, prodyšná, oboustranná s volbou tuhosti, vhodná pro osoby s vyšší hmotností.
  • Proti: Může být pro některé uživatele příliš tvrdá, váha matrace je vyšší.

• Tropico Matrace Royal Bio

  • Klíčové vlastnosti: Vyrobena z biopěny, která využívá přírodní oleje. Ortopedické vlastnosti, 7 zón tuhosti. Výška 20 cm.
  • Průměrná cena: Kolem 7 000 – 12 000 Kč
  • Pro: Ekologický materiál, skvělá bodová elasticita, podpora páteře, dlouhá záruka.
  • Proti: Vyšší cena, specifický pocit z biopěny nemusí vyhovovat každému.

• MPO Matrace Super Fox

  • Klíčové vlastnosti: Cenově dostupná sendvičová matrace s různými vrstvami pěn pro optimální komfort a oporu. Výška 20 cm. Možnost volby tuhosti.
  • Průměrná cena: Kolem 3 000 – 6 000 Kč
  • Pro: Velmi dobrý poměr cena/výkon, oboustranná, vhodná pro široké spektrum uživatelů, česká výroba.
  • Proti: Méně “prémiový” pocit než dražší modely, nemusí být tak odolná při extrémní zátěži.

• Ikea Matrace Morgedal

  • Klíčové vlastnosti: Pěnová matrace s paměťovou pěnou, která se přizpůsobuje tělu. Výška 18 cm, ale často se uvádí do kategorie 20 cm. Dobrá opora a pohodlí.
  • Průměrná cena: Kolem 4 000 – 7 000 Kč
  • Pro: Cenově dostupná, snadno dostupná, dobrá prodyšnost, vhodná pro běžné použití.
  • Proti: Nemusí být vhodná pro velmi těžké osoby, někdy je pro někoho příliš měkká, jen 18 cm.

• Grossmann Matrace Basic Plus

  • Klíčové vlastnosti: Základní, ale kvalitní pěnová matrace s výškou 20 cm. Odolná PUR pěna, střední tuhost, vhodná pro každodenní spaní.
  • Průměrná cena: Kolem 2 500 – 5 000 Kč
  • Pro: Nízká cena, univerzální tuhost, vhodná pro děti a méně náročné uživatele, český výrobek.
  • Proti: Nižší komfort oproti luxusnějším modelům, neobsahuje paměťovou pěnu ani speciální zóny.

Proč je výška 20 cm ideální volbou pro matraci?

Matrace o výšce 20 cm představuje zlatý střed v nabídce matrací a je často považována za optimální kompromis mezi komfortem, životností a praktičností. Není ani příliš tenká, aby kompromitovala oporu, ani příliš tlustá, aby se stala nepraktickou nebo zbytečně drahou. Pojďme se podívat na konkrétní důvody, proč by právě tato výška měla být vaší volbou.

Dostatečná opora a pohodlí pro většinu uživatelů

Klíčovým aspektem každé matrace je její schopnost poskytnout správnou oporu páteři a rovnoměrně rozložit tlak těla. Matrace o výšce 20 cm je v tomto ohledu zcela dostatečná.

• Vrstvení materiálů: Ve 20 cm lze efektivně kombinovat různé vrstvy pěn (např. studená pěna, paměťová pěna, RE pěna) nebo pružinové systémy, které spolupracují na optimalizaci spánku. Můžete zde najít matrace s více zónami tuhosti, které respektují anatomii lidského těla a poskytují specifickou oporu pro ramena, bedra a boky.
• Tlakové body: Dostatečná tloušťka umožňuje matraci lépe absorbovat tlakové body, jako jsou boky a ramena, což vede k menšímu otáčení během noci a celkově klidnějšímu spánku.
• Univerzálnost: Tato výška je vhodná pro většinu hmotnostních kategorií uživatelů, od dětí přes dospělé až po seniory. I když pro osoby s výrazně vyšší hmotností (nad 120 kg) mohou být vhodnější vyšší matrace, 20 cm stále nabízí solidní základ.

Kompatibilita s postelovými rošty a rámy

Další praktickou výhodou je vysoká kompatibilita s drtivou většinou standardních postelových roštů a rámů.

• Rošty: Ať už máte lamelový rošt, pevný rošt nebo polohovací rošt, matrace o výšce 20 cm se na ně perfektně hodí. Příliš tenké matrace by se mohly prohýbat mezi lamelami, zatímco extrémně vysoké matrace by mohly klouzat nebo vytvářet nestabilní dojem.
• Rámy postelí: Standardní rámy postelí jsou navrženy tak, aby matrace zapadla dovnitř, s dostatečným okrajem pro snadné vstávání a ulehání. Matrace o výšce 20 cm se do těchto rámů bez problémů vejde a nevytváří pocit, že “vyčnívá” z postele.
• Estetika: Tato výška působí harmonicky s většinou designů postelí a ložnic, aniž by dominovala prostoru nebo se zdála neúměrná.

Optimální cena a poměr výkon/cena

Pokud hledáte kvalitní řešení bez zbytečných výdajů, matrace 20 cm je často nejlepší volbou.

• Výroba: Výroba matrací s touto výškou je efektivní a ekonomická, což se projevuje v příznivější ceně pro spotřebitele.
• Dostupnost: Vzhledem k jejich popularitě je na trhu široká škála modelů v této výšce, což vám umožňuje vybírat z různých materiálů, tuhostí a značek. Můžete najít vysoce kvalitní pěnové matrace, ale i základní pružinové varianty.
• Dlouhodobá investice: Kvalitní 20cm matrace z odolných materiálů (např. HR pěna, studená pěna) vám bude sloužit mnoho let, čímž se investice do ní stane velmi výhodnou. Není nutné platit za zbytečné centimetry, které by nepřinesly výrazně vyšší komfort.

Snadná manipulace a údržba

Posledním, ale neméně důležitým faktorem, je praktičnost.

• Váha: Matrace o výšce 20 cm je dostatečně lehká pro snadnou manipulaci, ať už ji potřebujete otočit, vyvětrat nebo přemístit. To je důležité pro prodloužení životnosti matrace (pravidelné otáčení) a pro hygienu.
• Čištění: Většina těchto matrací má snímatelný a pratelný potah, což značně usnadňuje údržbu a udržení hygienického prostředí. S ohledem na její velikost je potah snadněji omyvatelný a sušitelný než u objemnějších matrací.
• Větrání: Díky menší tloušťce se matrace lépe provětrává, což snižuje riziko plísní a roztočů, obzvláště v kombinaci s prodyšným roštem.

Druhy materiálů používaných v 20 cm matracích

Matrace o výšce 20 cm se vyrábí z široké škály materiálů, které ovlivňují jejich vlastnosti, cenu a celkový komfort. Výběr správného materiálu je klíčový pro zajištění optimálního spánku. Pojďme se podívat na ty nejčastější.

Paměťová pěna (Visco pěna)

Paměťová pěna, známá také jako viscoelastická pěna, je materiál, který reaguje na teplo a tlak těla.

• Vlastnosti: Pěna se přizpůsobí konturám vašeho těla, čímž rovnoměrně rozloží tlak a minimalizuje tlakové body. To vede k pocitu “zaboření se” do matrace a extrémnímu komfortu.
• Výhody:
  • Úleva od bolesti: Ideální pro osoby trpící bolestmi zad, kloubů nebo tlakovými boláky, jelikož rovnoměrně rozkládá váhu.
  • Minimalizace pohybu: Tlumí přenos pohybu, takže pokud spíte s partnerem, nebudete rušeni jeho otáčením.
  • Prodyšnost: Moderní paměťové pěny jsou často vyráběny s otevřenou buněčnou strukturou nebo s kanálky pro lepší ventilaci, což pomáhá předcházet přehřívání.
• Nevýhody:
  • Může být pro někoho příliš měkká nebo “teplá”, ačkoli nové technologie toto zlepšují.
  • Pomalejší návrat do původního tvaru.
• Využití v 20 cm: Často se používá jako vrchní vrstva (např. 3-5 cm) na jádru z tužší studené nebo PUR pěny, což kombinuje adaptivní komfort s pevnou oporou.

Studená pěna (HR pěna)

Studená pěna (High Resilience) je vysoce elastická pěna s otevřenou buněčnou strukturou.

• Vlastnosti: Její hlavní předností je výborná elasticita a prodyšnost. Matrace ze studené pěny se rychle vrací do původního tvaru a poskytuje okamžitou oporu.
• Výhody:
  • Vysoká prodyšnost: Díky otevřené buněčné struktuře je velmi prodyšná, což pomáhá regulovat teplotu a odvádět vlhkost. Skvělá pro osoby, které se potí.
  • Dlouhá životnost: Je odolná proti proležení a udržuje si své vlastnosti po dlouhou dobu.
  • Bodová elasticita: Dobře se přizpůsobuje tvaru těla, ale zároveň poskytuje pevnou oporu, což je ideální pro ty, kteří preferují středně tvrdé až tvrdé matrace.
  • Hypoalergenní: Nepodporuje množení roztočů.
• Nevýhody:
  • Může být dražší než klasická PUR pěna.
• Využití v 20 cm: Často tvoří jádro matrace nebo je kombinována s paměťovou pěnou. Je ideální pro zóny tuhosti v matraci.

PUR pěna (Polyuretanová pěna)

PUR pěna je základní a cenově nejdostupnější typ pěny používaný v matracích.

• Vlastnosti: Matrace z PUR pěny jsou relativně lehké a nabízejí střední tuhost.
• Výhody:
  • Cena: Je nejlevnější variantou, což ji činí dostupnou pro širokou škálu uživatelů.
  • Váha: Lehce se s ní manipuluje.
  • Univerzálnost: Vhodná pro dětské postele, občasné spaní nebo pro uživatele, kteří hledají základní, ale funkční řešení.
• Nevýhody:
  • Nižší životnost: Oproti studené nebo paměťové pěně má tendenci se rychleji proležet.
  • Horší prodyšnost: Může hůře odvádět teplo a vlhkost.
  • Menší bodová elasticita: Nepřizpůsobuje se tělu tak dobře jako moderní pěny.
• Využití v 20 cm: Často se používá jako základní vrstva v sendvičových matracích nebo jako ekonomické řešení pro méně náročné uživatele.

Latex

Latexové matrace jsou vyrobeny z přírodního nebo syntetického latexu.

• Vlastnosti: Latex je velmi elastický, bodově pružný a má vynikající prodyšnost.
• Výhody:
  • Přírodní: Přírodní latex je ekologický a hypoalergenní.
  • Odolnost: Extrémně odolný proti proležení a má velmi dlouhou životnost.
  • Bodová elasticita: Perfektně se přizpůsobuje tvaru těla a poskytuje vynikající oporu páteři.
  • Prodyšnost: Díky perforaci a otevřené struktuře je velmi prodyšný a pomáhá udržovat optimální teplotu.
• Nevýhody:
  • Vyšší cena: Patří mezi nejdražší materiály.
  • Váha: Matrace z latexu jsou těžší než pěnové matrace.
  • Specifický zápach u nových matrací.
• Využití v 20 cm: Často se používá jako jádro matrace nebo v kombinaci s dalšími pěnami.

Pružiny (taštičkové a bonnell)

Pružinové matrace jsou tradiční volbou, která se stále vyvíjí.

• Bonnell pružiny: Jsou to vzájmeně propojené pružiny ve tvaru přesýpacích hodin.
  • Výhody: Cenově dostupné, dobře odvětrané.
  • Nevýhody: Menší bodová elasticita, přenos pohybu, hlučnost po čase.
  • Využití v 20 cm: Spíše v ekonomických modelech.
• Taštičkové pružiny: Každá pružina je uložena samostatně v textilní taštičce, což jim umožňuje pracovat nezávisle.
  • Výhody: Vysoká bodová elasticita, nulový přenos pohybu, vynikající prodyšnost.
  • Nevýhody: Vyšší cena než bonnell, někdy vyšší váha.
  • Využití v 20 cm: Umožňuje zónování tuhosti a poskytuje precizní ortopedickou oporu. Často se kombinují s vrstvami pěn pro zvýšení komfortu.

Volba materiálu závisí na vašich osobních preferencích, rozpočtu a zdravotních potřebách. 20 cm výšky je dostatečné pro kvalitní implementaci všech zmíněných materiálů.

Tuhost matrace: Jak vybrat tu správnou pro 20 cm model?

Výběr správné tuhosti matrace je stejně důležitý jako výběr materiálu. I u matrace o výšce 20 cm je možné najít různé stupně tuhosti, které ovlivní kvalitu vašeho spánku a oporu páteře. Tuhost se obvykle značí na škále od H1 (velmi měkká) po H5 (velmi tvrdá).

Měkká matrace (H1-H2)

Měkké matrace se často doporučují pro lehčí osoby nebo ty, kteří preferují “zaboření se” do matrace.

• Vlastnosti: Poskytuje větší pocit objetí a je ideální pro spaní na boku, kde potřebujete, aby se ramena a boky mírně zabořily.
• Pro koho:
  • Osoby s nižší hmotností (do cca 60 kg).
  • Lidé, kteří spí převážně na boku.
  • Ti, kteří nemají problémy se zády a preferují měkčí povrch.
• Typické materiály v 20 cm: Často obsahuje silnější vrstvu paměťové pěny nebo měkčí HR pěnu.
• Varování: Pro těžší osoby může být příliš měkká matrace škodlivá, protože neposkytne dostatečnou oporu a páteř se bude prohýbat.

Středně tvrdá matrace (H3)

Středně tvrdá matrace je nejuniverzálnější volbou a nejčastěji doporučovanou tuhostí pro široké spektrum uživatelů.

• Vlastnosti: Nabízí dobrou rovnováhu mezi komfortem a oporou. Páteř zůstává v přirozené poloze bez pocitu propadání nebo naopak přílišného tlaku.
• Pro koho:
  • Většina dospělých osob s průměrnou hmotností (cca 60-90 kg).
  • Ti, kteří spí na zádech nebo na boku.
  • Lidé hledající univerzální řešení pro každodenní spaní.
• Typické materiály v 20 cm: Často se jedná o sendvičové matrace s kombinací různých pěn (např. studená pěna a PUR pěna) nebo o matrace s taštičkovými pružinami.
• Doporučení: Pokud si nejste jisti, jakou tuhost vybrat, začněte u střední, protože je nejméně riziková a nejčastěji vyhovuje.

Tvrdá matrace (H4-H5)

Tvrdé matrace jsou ideální pro osoby s vyšší hmotností nebo pro ty, kteří preferují velmi pevnou oporu.

• Vlastnosti: Poskytuje maximální oporu a minimalizuje zaboření se do matrace.
• Pro koho:
  • Osoby s vyšší hmotností (nad 90 kg).
  • Lidé, kteří spí převážně na břiše (pomáhá udržet páteř v rovině).
  • Ti, kteří trpí silnými bolestmi zad a potřebují pevnou oporu.
  • Uživatelé, kteří preferují pocit spaní “na prkně”.
• Typické materiály v 20 cm: Často obsahují kokosovou vrstvu nebo velmi tuhou studenou pěnu, případně jsou to matrace s velkým počtem taštičkových pružin.
• Varování: Pro lehčí osoby může být příliš tvrdá matrace nepříjemná a vytvářet tlakové body, což paradoxně může zhoršit bolesti.

Důležité faktory při výběru tuhosti:

• Hmotnost: Čím vyšší váha, tím tvrdší matrace je obvykle potřeba.
• Spací poloha: Na boku měkčí, na zádech a břiše tvrdší.
• Zdravotní stav: Bolesti zad mohou vyžadovat specifickou tuhost, často střední až tvrdou, ale vždy s ohledem na konkrétní typ bolesti.
• Osobní preference: Nakonec je to vaše tělo, které ví nejlépe. Ideální je matraci vyzkoušet v prodejně nebo využít testovací dobu doma.
• Rošt: Nezapomeňte, že i rošt ovlivňuje celkovou tuhost a chování matrace. Lamelový rošt matraci změkčí, pevný rošt naopak zachová její původní tuhost.

U 20 cm matrací je škála tuhostí bohatá a umožňuje najít optimální řešení pro většinu individuálních potřeb.

Výhody a nevýhody matrací o výšce 20 cm

Při výběru matrace je klíčové zvážit všechny aspekty. Matrace o výšce 20 cm nabízí řadu významných výhod, ale má i své limity. Pochopení těchto bodů vám pomůže učinit informované rozhodnutí.

Výhody 20 cm matrací

• Optimální poměr cena/výkon: Jak již bylo zmíněno, matrace této výšky často poskytují vynikající komfort a oporu za rozumnou cenu. Neplatíte za zbytečné centimetry materiálu, které by se u mnoha uživatelů neprojevily na výrazně vyšším komfortu. Je to ideální řešení pro kvalitní spánek bez nutnosti sáhnout hluboko do kapsy.
• Široká škála dostupných modelů: Trh s matracemi o výšce 20 cm je extrémně bohatý. Najdete zde různé typy materiálů (paměťová pěna, studená pěna, latex, taštičkové pružiny), různé tuhosti (měkké, střední, tvrdé) a různé cenové kategorie. To vám dává velkou flexibilitu při výběru matrace, která přesně odpovídá vašim individuálním potřebám a preferencím.
• Snadná manipulace: Oproti robustnějším a vyšším matracím jsou 20cm matrace lehčí a snadněji se s nimi manipuluje. To je obrovská výhoda při otáčení matrace (doporučeno pro prodloužení životnosti), při větrání, nebo při přestěhování. Menší váha také usnadňuje povlékání prostěradel.
• Dobrá prodyšnost: Díky menší tloušťce a často i menší hustotě materiálu (u některých typů) se matrace o výšce 20 cm lépe provětrává. To pomáhá odvádět vlhkost a teplo, což je klíčové pro hygienické a svěží spánkové prostředí. Dobré větrání také snižuje riziko vzniku plísní a množení roztočů.
• Vhodné pro většinu postelí a roštů: Kompatibilita je velká výhoda. Matrace této výšky se perfektně hodí do většiny standardních postelových rámů a na všechny typy roštů (lamelové, pevné, polohovací). Nemusíte se obávat, že matrace bude příliš vysoká nebo nízká pro váš stávající nábytek.
• Estetická univerzálnost: Dvacet centimetrů je výška, která působí přirozeně a vyváženě v jakémkoli interiéru. Matrace nepůsobí dojmem masivního bloku a snadno se integruje do designu ložnice.

Nevýhody 20 cm matrací

• Omezenější komfort pro velmi těžké osoby: Ačkoli 20 cm matrace poskytuje dostatečnou oporu pro většinu uživatelů, pro jedince s výrazně vyšší hmotností (např. nad 120-130 kg) nemusí být tato výška optimální. Vyšší matrace (25 cm a více) mohou lépe rozložit váhu a poskytnout hlubší podporu bez pocitu “proležení se”.
• Menší možnosti vrstvení u některých typů: Zatímco u pěnových matrací lze ve 20 cm výšce efektivně kombinovat vrstvy (např. paměťová pěna + studená pěna), u některých složitějších konstrukcí (např. matrace s několika vrstvami pružin a pěn) může být tato výška omezující. Výrobci musí dělat kompromisy v tloušťce jednotlivých vrstev.
• Nemusí stačit pro specifické zdravotní potřeby: Pro osoby s velmi specifickými a vážnými ortopedickými problémy nebo ty, kteří trpí dekubity (proleženinami), může být zapotřebí matrace s více vrstvami, speciálními zónami nebo vyšší tloušťkou pro maximální úlevu a prevenci. V těchto případech se často doporučují matrace 25 cm a více.
• Někdy horší pocit luxusu: Zatímco 20 cm matrace je velmi funkční, některé vyšší matrace (např. 30 cm) mohou nabídnout subjektivní pocit “luxusu” nebo “zaboření se”, který je pro některé uživatele vyhledávaný. Je to spíše psychologický aspekt než nutně objektivní zlepšení podpory.

Závěrem, matrace o výšce 20 cm je výbornou volbou pro většinu domácností a uživatelů, kteří hledají kvalitní, spolehlivou a cenově dostupnou matraci pro každodenní spánek. Pro specifické případy (extrémní váha, vážné zdravotní problémy) je však vhodné zvážit i vyšší varianty.

Jak pečovat o 20 cm matraci pro dlouhou životnost?

Správná péče je klíčová pro prodloužení životnosti vaší matrace a udržení její hygieny a funkčnosti, bez ohledu na to, zda je to 20 cm model nebo vyšší. S ohledem na její praktickou velikost je péče o 20 cm matraci často jednodušší.

Pravidelné otáčení a otáčení hlava/nohy

Toto je nejdůležitější krok pro rovnoměrné opotřebení matrace.

• Proč: Během spánku vyvíjíme na matraci tlak na stejných místech (ramena, boky). Pravidelné otáčení rozloží opotřebení na celou plochu matrace, čímž se předejde proležení a snížení podpory v nejčastěji používaných oblastech.
• Jak často:
  • První měsíc: Doporučuje se otáčet matraci jednou týdně (střídat hlava/nohy a otočení lícem/rubem).
  • Následně: Jednou za 3 měsíce otáčejte matraci o 180 stupňů (hlava/nohy) a jednou za 6 měsíců ji otočte i po podélné ose (z jedné strany na druhou, pokud je oboustranná).
• Upozornění: Pokud máte zónovanou matraci, která má specifické zóny pro hlavu/ramena/boky a není symetrická (tzn. zóny jsou rozloženy pro hlavu na jedné straně a nohy na druhé), pak matraci otáčejte pouze po podélné ose (lícem/rubem), ale nikoli hlavou/nohama, aby zóny zůstaly správně umístěné. Většina 20 cm matrací je však symetrických a lze je otáčet všemi směry.

Používání chrániče matrace

Investice do kvalitního chrániče matrace je jedním z nejlepších způsobů, jak ochránit vaši matraci.

• Proč: Chránič matrace chrání matraci před potem, prachem, roztoči, alergeny, rozlitými tekutinami a skvrnami. Prodlužuje životnost potahu matrace a udržuje ji hygienicky čistou.
• Typy chráničů:
  • Nepropustné chrániče: Ideální pro děti, seniory nebo osoby, které se hodně potí. Chrání matraci před tekutinami.
  • Prodyšné chrániče: Poskytují bariéru proti prachu a roztočům, ale jsou prodyšnější.
• Jak často: Chránič matrace by se měl prát pravidelně, ideálně jednou za měsíc nebo častěji, v závislosti na vašich potřebách.

Pravidelné větrání a údržba potahu

Pro udržení svěžesti a hygieny je klíčové pravidelné větrání a péče o potah.

• Větrání:
  • Denní větrání: Každé ráno po probuzení odhrňte peřiny a nechte matraci alespoň 15-30 minut dýchat. To pomůže odvést vlhkost, kterou tělo během noci vyloučí.
  • Občasné hloubkové větrání: Pokud je to možné, občas vystavte matraci čerstvému vzduchu (např. u otevřeného okna).
• Potah:
  • Většina moderních 20 cm matrací má snímatelný a pratelný potah.
  • Jak často prát: Potah by se měl prát jednou za 3-6 měsíců, nebo častěji, pokud jste alergici. Vždy se řiďte pokyny výrobce na štítku potahu, aby nedošlo k jeho poškození (teplota, program, sušení).
  • Bodové čištění: Malé skvrny můžete vyčistit jemným mýdlem a vlhkým hadříkem. Vyhněte se silným chemikáliím, které by mohly poškodit materiál matrace. Před použitím se ujistěte, že je místo zcela suché.

Kontrola roštu

Stav roštu má zásadní vliv na životnost a funkčnost matrace.

• Proč: Rošt poskytuje matraci základní oporu a umožňuje její větrání. Poškozený nebo prohnutý rošt může vést k nerovnoměrnému opotřebení matrace a snížení její životnosti.
• Jak často: Pravidelně kontrolujte stav lamel – zda nejsou prasklé, povolené nebo prohnuté. U lamelových roštů se ujistěte, že lamely nejsou vyskočené z kapes.
• Správný rošt: Pro pěnové matrace je ideální lamelový rošt s menšími mezerami mezi lamelami (max. 3-5 cm), pro pružinové matrace je vhodný i pevný rošt, ale lamelový rošt vždy zlepší provzdušnění.

Dodržováním těchto jednoduchých pravidel zajistíte, že vaše 20 cm matrace vám bude sloužit dlouho a poskytovat maximální komfort a hygienu.

Vliv výšky matrace na kvalitu spánku a zdraví

Výška matrace, včetně standardních 20 cm, hraje podstatnou roli v celkové kvalitě spánku a může ovlivnit i vaše zdraví. Nejde jen o pocit luxusu, ale především o funkčnost, ergonomii a hygienu.

Podpora páteře a ergonomie

• Páteř v přirozené poloze: Adekvátní výška matrace umožňuje, aby se pánev a ramena správně zabořily, zatímco páteř zůstává v rovné linii. U 20 cm matrace je to dosažitelné, pokud je matrace vyrobena z kvalitních a správně vrstvených materiálů. Například kombinace tužší základní vrstvy (např. studená pěna) a měkčí horní vrstvy (např. paměťová pěna) dokáže zajistit optimální ortopedickou podporu.
• Snížení tlakových bodů: Dostatečná tloušťka umožňuje matraci absorbovat tlak na exponovaných místech (boky, ramena, paty) a rovnoměrně rozložit váhu těla. Tím se minimalizuje potřeba otáčení během noci, což vede k hlubšímu a nepřerušovanému spánku. U matrací pod 15 cm by tento efekt mohl být omezen.
• Přizpůsobení tvaru těla: Moderní 20 cm matrace s paměťovou pěnou nebo latexem se dokonale přizpůsobí anatomii těla, poskytují individuální oporu a snižují napětí ve svalech a kloubech.

Regulace teploty a prodyšnost

• Proudění vzduchu: Prodyšnost matrace je klíčová pro regulaci teploty během spánku. Matrace o výšce 20 cm z prodyšných materiálů (např. studená pěna, taštičkové pružiny, latex) umožňuje lepší cirkulaci vzduchu než velmi vysoké matrace s mnoha vrstvami. To pomáhá odvádět tělesné teplo a vlhkost, čímž se snižuje pocit přehřívání a pocení.
• Prevence vlhkosti: Odvádění vlhkosti je zásadní pro hygienické prostředí. Nahromaděná vlhkost může vést k množení roztočů a plísní, což je obzvláště problém pro alergiky a astmatiky. Dobře větraná 20 cm matrace minimalizuje tato rizika.

Snadné vstávání a ulehání

• Ideální výška postele: Celková výška lůžka (rošt + matrace) by měla být optimální pro snadné vstávání a ulehání. Pro většinu dospělých se doporučuje výška sedu kolem 50-60 cm od země. Matrace o výšce 20 cm se skvěle kombinuje s většinou standardních postelových rámů, aby dosáhla této ergonomické výšky. Příliš nízké lůžko je nepohodlné, příliš vysoké může být nebezpečné.
• Pro seniory a osoby s omezenou mobilitou: Pro tyto skupiny je snadné vstávání klíčové. Příliš nízká matrace by vyžadovala větší úsilí a zatížení kloubů. 20 cm matrace v kombinaci s vhodným rámem zajišťuje pohodlí.

Hygienické aspekty

• Snadné čištění potahu: Jak již bylo zmíněno, u 20 cm matrace je snazší manipulace s potahem pro praní. Pravidelné praní potahu odstraňuje pot, odumřelé kožní buňky a alergeny, což přispívá k lepší hygieně.
• Prevence roztočů: Méně objemná matrace se lépe provětrává, což snižuje vlhkost uvnitř matrace – nepříznivé prostředí pro roztoče. V kombinaci s prodyšným roštem a pravidelným větráním je riziko výrazně nižší.

Celkově vzato, matrace o výšce 20 cm není jen o úspoře prostoru nebo nákladů, ale především o optimalizované kombinaci vlastností, které přispívají k zdravému a regenerujícímu spánku. Je to praktická a efektivní volba pro většinu uživatelů.

Kdy zvážit vyšší matraci (nad 20 cm)?

Ačkoli matrace o výšce 20 cm je výbornou volbou pro většinu uživatelů, existují specifické situace a potřeby, kdy je vhodné zvážit investici do vyšší matrace (např. 25 cm, 30 cm a více). Tyto případy se obvykle týkají specifické hmotnosti, zdravotních požadavků nebo preference luxusu.

1. Pro osoby s vyšší hmotností

• Nad 100-120 kg: Pro jedince s výrazně vyšší hmotností může matrace o výšce 20 cm někdy nedostačovat k optimálnímu rozložení tlaku a podpoře páteře. Vyšší matrace (např. 25-30 cm) má více materiálu, který dokáže lépe absorbovat a rozložit váhu, čímž se minimalizuje riziko proležení a zajistí se hlubší a účinnější opora.
• Prevence proležení: Více vrstev materiálu u vyšší matrace lépe odolává dlouhodobému tlaku a udržuje své vlastnosti po delší dobu i pod značným zatížením. Tím se prodlužuje životnost matrace a snižuje se riziko vzniku permanentních prohlubní.

2. Pro specifické ortopedické problémy

• Vážné bolesti zad a kloubů: Ačkoli 20 cm matrace může být pro mírné bolesti zad dostačující, pro osoby s chronickými a silnými bolestmi zad, vyhřezlými ploténkami nebo jinými závažnými ortopedickými problémy může být vyšší matrace prospěšnější. Vyšší matrace často umožňují komplexnější vrstvení různých pěn (např. více vrstev paměťové pěny, latexu a studené pěny), které poskytují preciznější bodovou elasticitu a adaptaci na tělo.
• Dekompresní zóny: Některé vyšší matrace mají pokročilejší dekompresní zóny, které ještě lépe uvolňují tlak na citlivé oblasti, jako jsou boky, ramena a kolena. Tyto zóny jsou u tenčích matrací obtížněji implementovatelné v plném rozsahu.
• Proleženiny: U osob se zvýšeným rizikem proleženin (dekubitů) je vyšší a speciálně konstruovaná matrace (často s vyšší hustotou a specifickými tlakovými zónami) často nezbytností pro prevenci a léčbu.

3. Pro milovníky “luxusu” a pocitu “zaboření se”

• Pocit “objemnosti” a “hloubky”: Někteří lidé jednoduše preferují pocit masivní a objemné matrace, do které se mohou doslova “zabořit”. Vyšší matrace často poskytují hlubší a bohatší pocit pohodlí, který může být vnímán jako luxusnější. Je to spíše o subjektivním vjemu než o nutně lepší ortopedické podpoře, ale pro mnoho uživatelů je to důležitý faktor.
• Estetický vzhled: V některých moderních interiérech nebo u postelí s vysokým čelem může vyšší matrace vypadat impozantněji a esteticky lépe doplňovat celkový design ložnice.

4. Pro ty, kdo preferují vyšší polohu spánku

• Snadnější vstávání: Někteří lidé, zejména starší osoby nebo ti s omezenou mobilitou kloubů, mohou preferovat vyšší polohu postele pro snazší vstávání a ulehání. Vyšší matrace přirozeně zvyšuje celkovou výšku lůžka. Je důležité si uvědomit, že tuto výšku lze dosáhnout i vyšším rámem postele, ale vyšší matrace k tomu také přispívá.

5. Pro speciální hybridní matrace

• Komplexní vrstvení: Některé hybridní matrace, které kombinují například taštičkové pružiny se silnými vrstvami paměťové pěny a latexu, často potřebují větší výšku (např. 25-30 cm) pro efektivní integraci všech těchto vrstev a poskytnutí plného potenciálu podpory a komfortu.

Je důležité si uvědomit, že vyšší cena automaticky neznamená lepší kvalitu spánku pro každého. Pro většinu lidí je 20 cm matrace perfektně dostačující a efektivní řešení. Vždy zvažte své individuální potřeby, zdravotní stav a rozpočet, než se rozhodnete pro vyšší model. Zkušební doba u matrace je ideální pro ověření, zda je pro vás daná výška a tuhost optimální.

Matrace 20 cm pro děti a hosty: Ekonomická a praktická volba

Matrace o výšce 20 cm představuje ideální volbu pro dětské pokoje a postele pro hosty, kde je klíčová kombinace praktičnosti, dostatečného komfortu a přijatelné ceny. Nemusíte investovat do drahých a složitých konstrukcí, abyste zajistili kvalitní spánek.

Pro dětské postele

• Dostatečná opora pro rostoucí páteř: Dětská páteř se vyvíjí a potřebuje pevnou, ale pružnou oporu. 20 cm matrace z kvalitní studené nebo PUR pěny poskytuje přesně to, co je potřeba. Příliš měkká matrace by mohla vést k nesprávnému držení těla, zatímco příliš tvrdá by nemusela být dostatečně komfortní. V této výšce lze snadno najít matrace se střední tuhostí (H3), která je pro děti a dospívající nejvhodnější.
• Hygiena a snadná údržba: Dětské matrace jsou často vystaveny většímu riziku znečištění. 20 cm matrace má obvykle snímatelný a pratelný potah, což je obrovská výhoda pro udržení hygieny. Snadnější manipulace s takovou matrací usnadňuje i pravidelné větrání a údržbu.
• Cenová dostupnost: Děti rychle rostou a jejich potřeby se mění. Investovat do extrémně drahé matrace, která bude za pár let nahrazena větší, nemusí být ekonomicky efektivní. Matrace o výšce 20 cm nabízí výborný poměr cena/výkon, což ji činí ideální volbou pro rozpočet rodiny.
• Kompatibilita s dětskými postelemi: Většina dětských postelí a patrových postelí je navržena pro standardní výšky matrací. 20 cm se do nich perfektně hodí a neomezuje bezpečnostní zábrany ani výšku lůžka.

Pro postele pro hosty

• Pohodlí pro občasné spaní: Ačkoli se na matraci pro hosty nespí každý den, je důležité, aby poskytla dostatečný komfort pro příjemný pobyt. 20 cm matrace je více než dostatečná pro zajištění pohodlného a regenerujícího spánku i na několik nocí. Hosté se nebudou cítit jako na “provizorní” matraci.
• Úspora prostoru a snadné skladování: Pokud je postel pro hosty rozkládací nebo vyžaduje častou manipulaci s matrací, lehčí a méně objemná 20 cm matrace je ideální. Snadněji se skládá, přenáší nebo uskladňuje, pokud není trvale v posteli.
• Nízké náklady na pořízení: Matrace pro hosty by neměla představovat velkou investici, jelikož se nepoužívá denně. 20 cm matrace nabízí kvalitu za přijatelnou cenu, což je ideální pro ty, kteří chtějí vybavit pokoj pro hosty funkčně a ekonomicky.
• Univerzální tuhost: Pro postele pro hosty je vhodné volit střední tuhost (H3), která vyhovuje širokému spektru uživatelů. Tím zajistíte, že matrace bude pohodlná pro většinu vašich návštěv, bez ohledu na jejich preference nebo spací polohu.

Ať už vybíráte matraci do dětského pokoje nebo pro hosty, matrace o výšce 20 cm představuje praktické, ekonomické a dostatečně komfortní řešení, které splní očekávání většiny uživatelů a zajistí kvalitní spánek.

Budoucnost matrací a kam směřuje inovace

Svět matrací se neustále vyvíjí a inovace se objevují i v kategorii matrací o výšce kolem 20 cm. I když se zdá, že je to standardní výška, výzkum a vývoj se zaměřuje na zlepšování materiálů, prodyšnosti a inteligentních funkcí.

Chytré materiály a technologie

• Pěny nové generace: Výrobci neustále vyvíjejí nové druhy pěn, které jsou prodyšnější, odolnější a lépe regulují teplotu. Například pěny s gelovými kapslemi, pěny s infuzí mědi pro antibakteriální vlastnosti, nebo pěny s otevřenou buněčnou strukturou, které odvádějí teplo efektivněji než tradiční paměťové pěny. Tyto inovace se promítají i do 20 cm matrací, zvyšují jejich komfort bez nutnosti větší tloušťky.
• Hybridní konstrukce: I v této výšce se objevují pokročilejší hybridní matrace, které kombinují mikrotaštičkové pružiny (menší pružiny s větším počtem na m²) s vrstvami high-tech pěn. To umožňuje dosáhnout vynikající bodové elasticity a prodyšnosti i v relativně tenkém provedení.
• Tkaniny s inteligentními vlastnostmi: Potahy matrací se stávají stále sofistikovanějšími. Používají se materiály, které aktivně regulují teplotu (např. s technologií Outlast), odvádějí vlhkost (technologie Dry-Cool), nebo mají antibakteriální a antialergické vlastnosti (např. stříbro, aloe vera, eukalyptus). Tyto technologie zvyšují hygienu a komfort spánku.

Udržitelnost a ekologie

• Biopěny a přírodní materiály: Rostoucí důraz na ekologii a udržitelnost vede k vývoji matrací z biopěn, které jsou částečně vyrobeny z obnovitelných zdrojů (např. sójový olej, rostlinné oleje). Dále se zvyšuje popularita přírodních materiálů jako je latex, kokosové vlákno, koňské žíně nebo ovčí vlna, které se uplatňují i v 20 cm matracích pro své prodyšné a odolné vlastnosti.
• Recyklovatelné komponenty: Výrobci se stále více zaměřují na design matrací tak, aby byly snadno demontovatelné a recyklovatelné na konci jejich životního cyklu. To snižuje ekologickou stopu výroby a likvidace.

Chytré matrace a monitorování spánku

• Senzory pro monitoring spánku: Budoucnost matrací, a to i těch standardních výšek, může zahrnovat integrované senzory, které monitorují kvalitu spánku – srdeční tep, dechovou frekvenci, pohyb ve spánku, fáze spánku. Data se pak synchronizují s chytrým telefonem a poskytují uživateli přehled o jeho spánkových návycích a tipy pro zlepšení.
• Nastavitelná tuhost: I když je to zatím spíše doménou dražších a vyšších matrací, do budoucna se může objevit i v dostupnějších segmentech možnost dynamické úpravy tuhosti matrace pomocí chytrých systémů (např. vzduchové komory nebo adaptivní pružiny).

Zjednodušení nákupu a doručení

• Matrace v krabici: Trend matrací dodávaných stlačených a srolovaných v krabici se nadále šíří. To zjednodušuje logistiku a doručení přímo k zákazníkovi, což ocení zejména ti, kteří si kupují matrace online. Matrace o výšce 20 cm jsou pro tento způsob doručení ideální díky své flexibilitě.

Inovace v oblasti matrací o výšce 20 cm se zaměřují na zvyšování komfortu, hygieny a udržitelnosti, přičemž si zachovávají svou praktičnost a cenovou dostupnost. Budoucnost slibuje ještě lepší spánkové zážitky pro každého.

Často kladené otázky

Jaká je ideální výška matrace?

Ideální výška matrace závisí na individuálních preferencích, váze uživatele a typu postele. Obecně se za optimální považuje výška 18-25 cm, přičemž 20 cm je považováno za zlatý střed, který poskytuje dobrou oporu a komfort pro většinu lidí.

Je matrace 20 cm dostatečná?

Ano, matrace o výšce 20 cm je pro většinu dospělých a dětí zcela dostatečná. Poskytuje dostatečnou oporu páteři a komfort, zvláště pokud je vyrobena z kvalitních materiálů, jako je studená nebo paměťová pěna.

Je matrace 20 cm vhodná pro děti?

Ano, matrace o výšce 20 cm je pro děti velmi vhodná. Nabízí dostatečnou oporu pro rostoucí páteř a je praktická z hlediska manipulace a údržby.

Pro koho je matrace 20 cm nejlepší?

Matrace 20 cm je nejlepší pro dospělé s průměrnou hmotností, děti, dospívající, hosty a pro ty, kteří hledají dobrý poměr cena/výkon.

Jaký je rozdíl mezi matrací 20 cm a 25 cm?

Hlavní rozdíl je v tloušťce a často i v počtu vrstev materiálu. Vyšší matrace (25 cm) mohou poskytnout o něco hlubší komfort a jsou vhodnější pro osoby s vyšší hmotností nebo pro ty, kteří preferují velmi měkké a “zabořující se” matrace. 20 cm matrace je univerzálnější a praktičtější.

Ovlivňuje výška matrace tvrdost?

Výška matrace sama o sobě přímo neovlivňuje tvrdost. Tvrdost je dána hustotou a typem použitých materiálů. Nicméně, vyšší matrace může umožnit použití více vrstev různých pěn, které mohou celkový pocit z matrace ovlivnit a vytvořit dojem větší měkkosti nebo naopak pevnosti.

Jakou tuhost matrace 20 cm vybrat?

Pro matrace 20 cm je nejlepší volit střední tuhost (H3), která je univerzální. Pro lehčí osoby může být vhodná měkčí (H1-H2), pro těžší osoby nebo ty, kdo spí na břiše, tvrdší (H4-H5).

Je matrace 20 cm vhodná pro polohovací rošty?

Ano, většina pěnových matrací o výšce 20 cm je vhodná pro polohovací rošty, jelikož jsou dostatečně flexibilní. Pružinové matrace se pro polohovací rošty nedoporučují.

Jaká je životnost matrace 20 cm?

Životnost 20 cm matrace závisí na materiálech a péči. Kvalitní pěnová matrace (studená pěna, paměťová pěna) může vydržet 7-10 let. PUR pěnové matrace mají obvykle kratší životnost (5-7 let).

Jak správně pečovat o matraci 20 cm?

Pravidelně otáčejte matraci (hlava/nohy a líc/rub), používejte chránič matrace, pravidelně větrejte matraci a perte snímatelný potah dle pokynů výrobce.

Mohu na matraci 20 cm spát denně?

Ano, kvalitní matrace o výšce 20 cm je plně dostačující pro každodenní spaní a poskytuje veškerý potřebný komfort a podporu.

Je matrace 20 cm vhodná pro alergiky?

Ano, mnoho 20 cm matrací (zejména pěnových a latexových) je vhodných pro alergiky, protože nepodporují množení roztočů a mají snímatelné a pratelné potahy.

Jakou matraci 20 cm vybrat, když se potím?

Vybírejte matrace z prodyšných materiálů, jako je studená pěna, latex nebo taštičkové pružiny. Tyto materiály lépe odvádějí teplo a vlhkost.

Lze matraci 20 cm srolovat?

Mnoho pěnových matrací o výšce 20 cm je dodáváno srolovaných v krabici. Po rozbalení se matrace rozvine do své plné velikosti.

Jak dlouho trvá, než se matrace 20 cm po rozbalení rozvine?

Obvykle 24-72 hodin, než matrace dosáhne své plné výšky a tuhosti po rozbalení z vakuového balení.

Jakou matraci 20 cm vybrat pro manželskou postel?

Pro manželskou postel můžete zvolit dvě samostatné matrace 20 cm nebo jednu velkou. Dvě samostatné matrace jsou lepší pro partnery s rozdílnou váhou nebo preferencemi tuhosti.

Jaký rošt je vhodný pro matraci 20 cm?

Pro pěnové matrace je ideální lamelový rošt s menšími mezerami mezi lamelami (max. 3-5 cm). Pro pružinové matrace je vhodný i pevný rošt, ale lamelový rošt vždy zlepší provzdušnění.

Může matrace 20 cm bolet záda?

Pokud matrace není vybrána správně s ohledem na vaši váhu a spací polohu (např. příliš měkká pro těžkého člověka), pak ano, může způsobit bolesti zad. Správně zvolená 20 cm matrace by však měla naopak ulevit.

Jak poznám, že je čas vyměnit matraci 20 cm?

Známky opotřebení zahrnují proleženiny, snížení opory, viditelné prohlubně, vrzání (u pružinových matrací), nebo pokud se ráno probouzíte s bolestmi zad.

Jsou 20 cm matrace vhodné pro seniory?

Ano, 20 cm matrace může být vhodná pro seniory, zvláště pokud je kombinována s postelovým rámem, který zajistí optimální výšku pro snadné vstávání a ulehání. Důležitá je také volba vhodného materiálu a tuhosti pro oporu kloubů.

Jsou 20 cm matrace drahé?

Ne, 20 cm matrace patří spíše k cenově dostupnějším variantám na trhu, přičemž stále nabízejí vysokou kvalitu a komfort. Existují však i prémiové modely v této výšce.

Mohu matraci 20 cm položit přímo na zem?

Nedoporučuje se, protože to omezuje proudění vzduchu, může vést k hromadění vlhkosti a vzniku plísní. Vždy je lepší použít rošt pro správné větrání.

Je potřeba matraci 20 cm otáčet?

Ano, pravidelné otáčení (hlava/nohy a líc/rub) je velmi důležité pro rovnoměrné opotřebení matrace a prodloužení její životnosti, zejména u pěnových matrací.

Mohu matraci 20 cm použít na palandu?

Ano, matrace o výšce 20 cm je obvykle ideální pro palandy, protože není příliš vysoká a nepřekračuje bezpečnostní zábrany postele.

Jaký potah zvolit pro matraci 20 cm?

Většinou je nejlepší snímatelný a pratelný potah (např. z mikrovlákna, Tencelu, bavlny), který je prodyšný a snadno se udržuje v čistotě.

Existují 20 cm matrace s kokosovou vrstvou?

Ano, někteří výrobci nabízejí 20 cm matrace se sendvičovou konstrukcí, kde je jednou z vrstev kokosové vlákno pro zvýšení tuhosti a prodyšnosti.

Jaká je ideální hustota pěny pro 20 cm matraci?

Pro 20 cm pěnovou matraci je ideální hustota studené pěny nad 30 kg/m³ a paměťové pěny nad 50 kg/m³. Vyšší hustota obvykle značí vyšší kvalitu a delší životnost.

Mohu matraci 20 cm použít jako topper?

Ne, matrace 20 cm je plnohodnotná matrace. Propper je tenčí vrstva (obvykle 3-8 cm), která se klade na stávající matraci pro zvýšení komfortu.

Je rozdíl v kvalitě mezi matrací 20 cm z obchodu a online?

Ne, kvalita by neměla být ovlivněna prodejním kanálem. Důležité je zaměřit se na materiály, certifikace a recenze zákazníků. Online prodejci často nabízejí delší zkušební dobu.

Mohu na matraci 20 cm používat elektrickou deku?

Ano, většina pěnových matrací a taštičkových pružinových matrací je kompatibilní s elektrickými dekami. Vždy se ujistěte, že deka je v dobrém stavu a používáte ji dle pokynů výrobce.

Jaké jsou nejčastější materiály pro 20 cm matrace?

Nejčastějšími materiály jsou PUR pěna, studená pěna (HR pěna), paměťová pěna (Visco pěna), latex a taštičkové pružiny. Často se používají i sendvičové kombinace těchto materiálů.

Jaké jsou nejčastější chyby při výběru matrace 20 cm?

Nejčastější chyby jsou: výběr špatné tuhosti pro vaši váhu a spací polohu, ignorování kvality roštu, podcenění prodyšnosti materiálu a nezvážení možnosti vyzkoušení matrace.

Je lepší tvrdší nebo měkčí 20 cm matrace?

To závisí na vaší váze a spací poloze. Většině lidí vyhovuje střední tuhost. Pro spaní na boku může být lepší měkčí, pro spaní na břiše tvrdší. Těžší lidé potřebují tvrdší.

Jaký je význam zónování u 20 cm matrací?

Zónování matrace (např. 3, 5 nebo 7 zón) znamená, že matrace má v různých částech (hlava, ramena, bedra, boky, nohy) odlišnou tuhost, aby lépe podpořila anatomii těla a rozložila tlak. I 20 cm matrace mohou mít zónování.

Může 20 cm matrace vydržet pro dva lidi?

Ano, kvalitní 20 cm matrace je navržena tak, aby poskytovala dostatečnou oporu i pro dvě osoby. Důležité je, aby matrace měla dostatečnou tuhost pro oba uživatele.

Jak skladovat matraci 20 cm, pokud ji nepoužívám?

Matraci byste měli skladovat v suchém, větraném prostředí, ideálně naležato nebo na boku, aby se zabránilo deformacím. Chrante ji před prachem a vlhkostí.

Je lepší koupit matraci 20 cm v obchodě nebo online?

Obě možnosti mají své výhody. V obchodě si matraci můžete vyzkoušet, online obchody často nabízejí širší výběr a delší zkušební dobu s možností vrácení.

Jak poznat kvalitní 20 cm matraci?

Kvalitní 20 cm matrace se vyznačuje vysokou hustotou pěn (pokud je pěnová), snímatelným a pratelným potahem, certifikacemi kvality a zdravotní nezávadnosti, dobrou reputací výrobce a ideálně delší zárukou.

Jaká je ideální výška postele pro 20 cm matraci?

Ideální výška postele s 20 cm matrací by měla být taková, aby vaše chodidla spočívala celou plochou na zemi, když sedíte na okraji postele (obvykle 50-60 cm od země).

Lze matraci 20 cm použít na lamelovém roštu s nastavitelnou tuhostí?

Ano, to je ideální kombinace. Lamelový rošt s nastavitelnou tuhostí umožňuje ještě přesnější přizpůsobení opory matrace vašim individuálním potřebám.