El precio de un colchón de 135×190 cm en España puede variar significativamente, oscilando generalmente entre los 200 y los 1.500 euros, dependiendo de factores clave como el tipo de material (muelles ensacados, viscoelástica, látex, híbridos), la marca, la densidad, el nivel de firmeza, y las tecnologías adicionales (zonas de descanso, tratamientos antiácaros, termorregulación). Si buscas una opción básica y funcional, podrías encontrar modelos aceptables en el rango bajo, mientras que los colchones de alta gama con materiales premium y diseños avanzados se situarán en la parte superior de este espectro. Entender qué influye en el coste te permitirá tomar una decisión informada y encontrar la mejor relación calidad-precio para tus necesidades de descanso.

Para que te hagas una idea más clara, hemos elaborado una tabla comparativa con algunos de los productos más populares y reputados en el mercado español, que te ayudará a visualizar las opciones disponibles y sus precios aproximados.

Colchón / Marca	Tipo de Material	Firmeza	Precio Aproximado (135×190 cm)	Características Destacadas
Colchón Flex Nube Visco	Viscoelástica + Muelles Continuos	Media-Alta	600€ – 900€	Adaptabilidad, transpirabilidad, independencia de lechos.
Colchón Emma Original	Viscoelástica + Espuma HR	Media	450€ – 700€	Excelente adaptabilidad y soporte, fácil desembalaje.
Colchón Pikolin Alarcón	Muelles Ensacados + Viscoelástica	Media-Alta	550€ – 850€	Adaptabilidad, independencia de lechos, durabilidad.
Colchón Dormilón Confort Gel	Viscoelástica Gel + Espuma HR	Media	300€ – 500€	Buena relación calidad-precio, efecto refrescante.
Colchón Sonpura Fisiotech	Muelles Ensacados Multisac System	Media-Alta	800€ – 1.200€	Gran adaptabilidad, máxima independencia de lechos, confort.
Colchón Híbrido Simba Hybrid	Muelles Cónicos + Viscoelástica	Media	700€ – 1.000€	Combina soporte de muelles con confort viscoelástico.
Colchón Morfeo Original	Espuma HR + Viscoelástica	Media-Alta	400€ – 650€	Desenfundable, fresco, buena adaptabilidad.

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Factores que Influyen en el Precio de un Colchón de 135×190 cm

El precio de un colchón no es algo que se establezca al azar. Detrás de cada cifra, hay una serie de elementos que lo justifican. Entender estos factores es clave para hacer una compra inteligente y no sentir que estás lanzando dinero a un agujero negro. Piensa en ello como una inversión en tu descanso, que a la larga impacta directamente en tu salud y productividad.

Tipo de Material y Tecnología de Fabricación

Este es, sin duda, uno de los pilares que definen el coste. No es lo mismo un colchón de muelles tradicional que uno de látex o viscoelástico de última generación.

Muelles Ensacados: Estos colchones son muy populares. Cada muelle se aloja de forma individual en un saco de tela, lo que proporciona una excelente independencia de lechos. Esto significa que si tu pareja se mueve, tú apenas lo notarás. Su precio suele ser medio-alto, y ofrecen buena transpirabilidad. Marcas como Pikolin o Flex tienen gamas muy amplias en este tipo.
- Ventajas: Buena transpiración, independencia de lechos, durabilidad.
- Desventajas: Puede ser más ruidoso con el tiempo que otras opciones, y la adaptabilidad no es tan alta como en la viscoelástica.
Viscoelástica: Conocida por su capacidad de adaptarse a la forma de tu cuerpo, eliminando puntos de presión. Los colchones viscoelásticos pueden variar mucho en precio según la densidad de la viscoelástica y la calidad de las capas inferiores. Un colchón con una capa de viscoelástica de alta densidad será más caro, pero también más duradero y confortable. El rango de precios es muy amplio, desde opciones económicas a gamas premium.
- Ventajas: Excelente adaptabilidad, alivio de presión, ideal para personas con problemas de espalda.
- Desventajas: Puede generar más calor (aunque hay modelos con gel o células abiertas para mitigar esto), y la independencia de lechos es buena, pero no siempre tan marcada como en los muelles ensacados.
Látex: Los colchones de látex natural son de los más caros, pero también de los más elásticos y duraderos. Ofrecen una adaptabilidad excelente y una gran transpirabilidad. Son ideales para personas con alergias, ya que el látex es un material naturalmente hipoalergénico y antibacteriano.
- Ventajas: Alta adaptabilidad, transpirabilidad, hipoalergénico, durabilidad excepcional.
- Desventajas: Pesados, pueden ser muy caros, algunos pueden no tolerar el olor inicial.
Híbridos: Combinan lo mejor de varios mundos, generalmente muelles ensacados con capas de viscoelástica o látex. Esta fusión busca ofrecer el soporte de los muelles y la adaptabilidad de la viscoelástica o látex, mejorando la transpirabilidad y la independencia de lechos. Su precio suele ser elevado, dado que incorporan tecnologías avanzadas de varios tipos.
- Ventajas: Combinan las mejores características de cada material, equilibrio entre soporte y confort.
- Desventajas: Generalmente los más caros, pueden ser muy pesados.

Calidad de los Materiales y Densidad

No todos los materiales son iguales, incluso dentro de la misma categoría. La calidad de la espuma HR (High Resilience) que forma la base de muchos colchones, la densidad de la viscoelástica (cuanto más densa, más duradera y adaptable, pero también más cara), y la cantidad de muelles ensacados (más muelles suelen significar mejor soporte y adaptabilidad) son indicadores directos de la durabilidad y el rendimiento del colchón.

Densidad de la Viscoelástica: Para un colchón de calidad, busca densidades de al menos 50-60 kg/m³ en la capa viscoelástica superior. Las densidades inferiores son más económicas pero menos duraderas y con menor adaptabilidad.
Muelles Ensacados: Un colchón de 135×190 cm con un buen número de muelles (por ejemplo, más de 500-600 en esa medida) ofrecerá un mejor soporte y menor transferencia de movimiento.
Tejidos exteriores: La calidad del tejido que recubre el colchón también influye. Tejidos con tratamientos especiales (antiácaros, antibacterianos, termorreguladores) o materiales como el Tencel o el algodón orgánico suelen aumentar el precio.

Marca y Reputación

Como en cualquier mercado, las marcas consolidadas como Flex, Pikolin, Emma, Sonpura o Simba suelen tener precios más altos. Esto se debe a su reputación, años de experiencia, inversión en I+D, y en muchos casos, un servicio post-venta más robusto. Las marcas más nuevas o menos conocidas pueden ofrecer precios más competitivos para entrar en el mercado, pero es crucial investigar sus opiniones y garantías. Tienda colchones baratos madrid

Marcas Establecidas: Flex, Pikolin, Sonpura
Marcas «Bed-in-a-box»: Emma, Simba, Morfeo (estas suelen vender online, lo que puede reducir costes).

Firmeza y Zonas de Descanso

La firmeza es una cuestión de preferencia personal, pero también puede influir en el precio. Un colchón con diferentes zonas de firmeza (por ejemplo, 5 o 7 zonas) está diseñado para ofrecer un soporte diferenciado a distintas partes del cuerpo (hombros, lumbares, caderas), lo que se traduce en un mayor confort y un precio más elevado debido a la complejidad de su fabricación.

Colchones de firmeza alta: Suelen ser más básicos o para personas que buscan un soporte muy rígido.
Colchones con adaptabilidad zonal: Más caros, pero ofrecen un descanso más ergonómico y personalizado.

Tratamientos y Acabados Adicionales

Muchos colchones incorporan características extra que mejoran la higiene, la durabilidad o el confort térmico.

Tratamientos Antiácaros y Antibacterianos: Son casi un estándar hoy en día, pero la calidad de estos tratamientos puede variar. Son esenciales para personas con alergias.
Tecnologías de Termorregulación: Materiales como el gel o espumas de células abiertas que ayudan a disipar el calor y mantener una temperatura óptima para el descanso. Estos suelen incrementar el precio.
Cara de Verano/Invierno: Algunos colchones tienen diferentes composiciones en cada lado para adaptarse mejor a las variaciones estacionales de temperatura.
Asas y Reversible: Pequeños detalles como asas para facilitar el movimiento o la posibilidad de voltear el colchón (aunque muchos viscoelásticos no lo permiten) también pueden ser valorados.

Garantía y Período de Prueba

Un período de prueba generoso (como los 100 noches que ofrecen muchas marcas online) o una garantía amplia (5, 8 o 10 años) no tienen un coste directo en el precio del colchón, pero sí en la confianza y seguridad de tu compra. Una marca que ofrece esto, suele confiar en la calidad de su producto, y esa tranquilidad tiene un valor. Algunas tiendas pueden incluir estos beneficios como parte de un paquete premium.

Tipos de Colchones de 135×190 y su Impacto en el Precio

Entender los distintos tipos de colchones no es solo una cuestión de preferencia, sino también de presupuesto. Cada material ofrece una experiencia de descanso única y, por ende, tiene un coste asociado que refleja su tecnología, durabilidad y beneficios.

Colchones de Muelles Ensacados

Son una elección popular y por una buena razón. Su estructura individual de muelles los hace excelentes para la independencia de lechos, lo que significa que los movimientos de una persona no perturban el sueño de la otra. Colchones baratos gran canaria

Rango de Precios: Generalmente, un colchón de muelles ensacados de 135×190 cm puede oscilar entre 350€ y 900€. Los de gama alta, con un mayor número de muelles y acolchados más sofisticados, superarán los 700€.
Características clave que elevan el precio:
- Número de muelles: Cuantos más muelles ensacados tenga el colchón, mayor será su adaptabilidad y mejor el soporte punto por punto. Un colchón con 1000-1500 muelles en tamaño king size será más caro que uno con 500-700. Para 135×190, un buen número rondaría los 500-800 muelles.
- Grosor de los muelles: Muelles de acero de mayor calidad y grosor aportan mayor durabilidad y soporte.
- Capas de confort: La adición de capas superiores de viscoelástica, látex o espumas HR de alta densidad sobre la carcasa de muelles aumenta el confort y, por supuesto, el precio.
- Refuerzo perimetral: Un buen refuerzo en los bordes del colchón evita que se deforme al sentarse o al usar toda la superficie del colchón, lo que añade durabilidad y coste.

Colchones Viscoelásticos

Famosos por su capacidad de amoldarse al contorno del cuerpo, aliviando la presión y mejorando la circulación. Son ideales para quienes buscan una sensación de «abrazo» y soporte ergonómico.

Rango de Precios: Un colchón viscoelástico de 135×190 cm puede variar enormemente, desde 200€ en gamas básicas hasta 800€ o más para modelos premium con viscoelástica de alta densidad y tecnologías avanzadas.
Factores de precio:
- Densidad de la viscoelástica: Este es el factor más crítico. Una viscoelástica de 50-80 kg/m³ ofrecerá mayor durabilidad, adaptabilidad y resiliencia que una de 30-40 kg/m³. A mayor densidad, mayor precio.
- Grosor de la capa viscoelástica: Colchones con una capa viscoelástica de 5-10 cm serán más caros y confortables que aquellos con solo 2-3 cm.
- Tipo de viscoelástica: La viscoelástica de poro abierto, con partículas de gel o infusiones de carbono/grafeno, es más cara porque disipa mejor el calor, solucionando uno de los inconvenientes de este material.
- Espuma de soporte (HR): La calidad y densidad de la espuma de alta resiliencia (HR) que forma la base del colchón también es crucial para el soporte y la durabilidad. Una HR de alta densidad (30-40 kg/m³) es más cara pero esencial para un buen colchón viscoelástico.

Colchones de Látex

Reconocidos por su elasticidad natural, transpirabilidad y propiedades hipoalergénicas. El látex puede ser 100% natural, sintético o una mezcla, y esto impacta directamente en su precio.

Rango de Precios: Los colchones de látex de 135×190 cm suelen ser de los más caros, con precios que van desde 500€ para látex sintético hasta 1.500€ o más para látex 100% natural y de alta calidad.
Elementos que aumentan el coste:
- Porcentaje de látex natural: Un colchón con un alto porcentaje de látex natural (superior al 80%) será significativamente más caro que uno con látex sintético o una mezcla. El látex 100% natural se extrae del árbol del caucho y es un material premium.
- Grosor del núcleo de látex: Un núcleo de látex más grueso (por ejemplo, 18-20 cm) es más costoso que uno más delgado.
- Zonas de confort: Los colchones de látex suelen tener zonas diferenciadas de firmeza para un mejor soporte ergonómico, lo que requiere un proceso de fabricación más complejo y eleva el precio.
- Funda exterior: Fundas de algodón orgánico, Tencel o con tratamientos especiales también añaden al precio.

Colchones Híbridos

Estos colchones buscan lo mejor de ambos mundos, combinando muelles ensacados con capas de viscoelástica, látex o espumas avanzadas. El objetivo es ofrecer un equilibrio entre soporte, adaptabilidad y transpirabilidad.

Rango de Precios: Debido a su complejidad y la combinación de materiales de alta calidad, los colchones híbridos de 135×190 cm suelen ser de los más caros, partiendo de 600€ y pudiendo superar los 1.200€.
Impacto en el precio:
- Combinación de materiales: La calidad y cantidad de cada material (muelles ensacados de alta densidad, capas de viscoelástica de alta calidad, o látex) influyen directamente.
- Ingeniería y diseño: El diseño de un colchón híbrido requiere una ingeniería más compleja para asegurar que las capas interactúen de manera óptima.
- Tecnologías de enfriamiento: Muchos híbridos incorporan espumas con gel o diseños que mejoran el flujo de aire para combatir el calor, aumentando el coste.

Colchones de Espuma HR (Alta Resiliencia)

Estos colchones están hechos íntegramente de espuma de alta resiliencia, que es un tipo de espuma de poliuretano que recupera su forma rápidamente. Son una opción más económica y ofrecen un buen soporte, aunque no la adaptabilidad de la viscoelástica.

Rango de Precios: Los colchones de espuma HR de 135×190 cm son generalmente los más económicos, moviéndose entre 150€ y 400€.
Factores de precio:
- Densidad de la espuma HR: Una mayor densidad (30-40 kg/m³) se traduce en mayor durabilidad y mejor soporte, y por tanto, mayor precio. Las espumas de baja densidad son más baratas pero se degradan antes.
- Grosor del colchón: Un colchón más grueso implicará un mayor uso de material y, por tanto, un precio superior.
- Perfiles y cortes: Algunos colchones HR tienen perfiles especiales o cortes para crear zonas de confort, lo que aumenta ligeramente el coste de fabricación.

El Impacto de las Marcas en el Precio: ¿Vale la Pena Pagar Más?

En el mundo de los colchones de 135×190, el nombre de la marca puede tener un peso considerable en el precio final. Pero, ¿es este sobreprecio justificado? ¿O simplemente pagas por el marketing? La verdad, como casi siempre, está en algún punto intermedio. Entender qué hay detrás del logo te ayudará a decidir si ese extra merece la pena para tu bolsillo y tu descanso. Colchones en tulua

Marcas Tradicionales vs. Marcas Online («Bed-in-a-Box»)

El mercado de colchones se ha transformado en los últimos años, y esta distinción es clave para entender las diferencias de precio.

Marcas Tradicionales (Flex, Pikolin, Sonpura, Epeda):
- Precios: Generalmente más elevados. Un colchón de 135×190 cm de estas marcas puede oscilar entre los 500€ y los 1.500€, y a veces más, dependiendo de la gama y la tecnología.
- Justificación del Precio:
  - Historia y reputación: Años de experiencia en el sector, una base de clientes sólida y un legado de calidad.
  - Red de distribución: Tiendas físicas, showrooms, y una cadena de suministro bien establecida, lo que implica costes operativos más altos.
  - I+D y patentes: Suelen invertir mucho en investigación y desarrollo de nuevas tecnologías y materiales, lo que se traduce en innovaciones propias (muelles exclusivos, espumas patentadas, etc.).
  - Variedad de modelos: Ofrecen una gama muy amplia de colchones con diferentes materiales, firmezas y tecnologías para adaptarse a todo tipo de durmientes y preferencias.
  - Servicio post-venta: Un servicio de atención al cliente robusto, garantías extendidas y, a menudo, opciones de montaje y retirada del antiguo colchón.
- ¿Vale la pena? Si valoras la posibilidad de probar el colchón en persona, la asesoría experta en tienda, y una marca con una trayectoria probada que ofrece una gran variedad, pagar un extra puede ser una buena inversión. Son ideales para quienes tienen necesidades muy específicas o simplemente quieren la tranquilidad que ofrece una marca consolidada.
Marcas Online «Bed-in-a-Box» (Emma, Simba, Morfeo, Dormissimo):
- Precios: Generalmente más competitivos. Un colchón de 135×190 cm de estas marcas se sitúa a menudo entre los 300€ y los 800€.
- Justificación del Precio:
  - Modelo de negocio optimizado: Venta directa al consumidor (DTC) a través de internet, eliminando intermediarios y reduciendo costes de distribución y almacenaje (no necesitan grandes showrooms).
  - Oferta simplificada: Suelen centrarse en unos pocos modelos (a menudo uno o dos «best-sellers») diseñados para ser versátiles y adaptarse a la mayoría de los durmientes. Esto simplifica la producción y reduce costes.
  - Marketing digital: Invierten mucho en publicidad online y redes sociales, con estrategias muy directas y efectivas.
  - Prueba en casa y devoluciones fáciles: Ofrecen largos períodos de prueba (100 noches o más) y procesos de devolución sencillos, lo que reduce la incertidumbre de no poder probar el colchón antes de comprarlo.
- ¿Vale la pena? Si buscas una buena relación calidad-precio, la comodidad de comprar online y un periodo de prueba sin compromiso, estas marcas son una excelente opción. Son perfectas para la mayoría de los durmientes que buscan un colchón de calidad sin los extras de precio asociados a las tiendas físicas. La clave es leer las opiniones de otros usuarios y entender bien su política de devoluciones.

El Caso de las Marcas Blancas o Genéricas

Precios: Muy económicos, a menudo por debajo de los 200-300€ para un 135×190 cm.
Justificación del Precio: Fabricación con materiales más básicos, menor inversión en I+D, y una estrategia de «precio mínimo» para un segmento del mercado muy sensible al coste.
¿Vale la pena? Pueden ser una solución temporal o para habitaciones de invitados con un uso ocasional. Sin embargo, para el uso diario, es muy probable que sacrifiques durabilidad, soporte y confort a largo plazo. La relación calidad-precio aquí es muy variable, y es donde más riesgo hay de llevarte una decepción. Mi recomendación sería evitarlos para tu descanso principal, a menos que tu presupuesto sea extremadamente limitado y sea una solución transitoria.

Cómo Ahorrar sin Sacrificar Calidad en tu Colchón de 135×190

Comprar un colchón es una inversión importante en tu salud, pero eso no significa que tengas que vaciar tu cartera. Hay estrategias inteligentes para encontrar un colchón de 135×190 cm de calidad sin pagar de más.

Aprovechar Rebajas y Temporadas de Descuento

Este es el truco más obvio pero también el más efectivo. Las tiendas de colchones y los fabricantes online suelen tener ciclos de ofertas predecibles. Promociones camas y colchones

Black Friday y Cyber Monday: A finales de noviembre, estos días son una mina de oro para descuentos significativos.
Rebajas de Enero y Verano: Tras la Navidad y en pleno verano, las liquidaciones pueden ofrecer precios muy atractivos.
Días sin IVA o Días de la Madre/Padre: Algunas tiendas realizan promociones puntuales donde el IVA se descuenta del precio, o lanzan ofertas en fechas especiales.
Aniversarios de Tiendas/Marcas: Mantente atento a los cumpleaños de tus tiendas favoritas o marcas de colchones.
Fechas como el 11 del 11 (Día del Soltero): En algunos comercios online, esta fecha se ha consolidado como un día de grandes descuentos.

Consejo PRO: Suscríbete a las newsletters de tus marcas y tiendas de colchones favoritas. Serás el primero en enterarte de las ofertas flash y los códigos de descuento.

Comparar Precios y Buscar Ofertas Online

Internet es tu mejor aliado. No te quedes con la primera oferta que veas.

Usa comparadores de precios: Plataformas como Idealo o Shopalike te permiten ver el precio de un mismo modelo en diferentes tiendas.
Visita múltiples tiendas online: Marcas como Emma, Simba, Morfeo o tiendas multimarca como Colchones.es o Maxcolchón suelen tener promociones directas en sus webs.
Atención a los «packs»: Algunas veces, comprar un colchón junto con una base tapizada o un canapé abatible puede salir más barato que comprar cada elemento por separado.

Considerar Opciones Outlet o Ex-Exposición

Algunas tiendas físicas o grandes superficies tienen secciones outlet o liquidaciones de modelos de exposición.

Tiendas Outlet de Colchones: Busca en tu ciudad o en grandes parques comerciales tiendas especializadas en liquidaciones.
Modelos de Exposición: Pregunta si tienen modelos de exposición disponibles. Suelen tener pequeños arañazos o marcas de uso, pero el colchón en sí está en perfectas condiciones y el descuento puede ser considerable. Asegúrate de que la garantía sigue siendo válida.
Liquidaciones de stocks: A veces, las tiendas liquidan modelos descatalogados o stock antiguo. Puede ser una oportunidad para conseguir un colchón de alta gama a un precio reducido.

No Descartar Marcas Menos Conocidas con Buenas Opiniones

Mientras que las grandes marcas ofrecen seguridad, existen fabricantes más pequeños o marcas online emergentes que ofrecen una excelente relación calidad-precio. La mejor marca de colchones del mundo

Investiga opiniones: Lee reseñas en foros especializados, blogs y plataformas como Amazon. Las opiniones de usuarios reales son oro.
Busca certificaciones: Asegúrate de que el colchón tenga certificaciones de calidad (por ejemplo, Oeko-Tex Standard 100) que garanticen la ausencia de sustancias nocivas.
Consulta su política de devoluciones: Las marcas online suelen ofrecer periodos de prueba largos (100 noches o más). Esto te permite probar el colchón en casa sin riesgo. Si no te convence, lo devuelves.

Ejemplo: Un colchón Dormilón Confort Gel de 135×190 cm puede ofrecerte un confort viscoelástico con efecto refrescante por la mitad de precio que una marca premium, si sus opiniones son sólidas y cumplen con tus expectativas.

La Importancia de la Base para el Colchón de 135×190: Más Allá del Precio

Es un error común pensar que solo el colchón importa. La base sobre la que descansa el colchón es tan crucial como el propio colchón, y su elección no solo afecta a la durabilidad y el rendimiento de tu inversión, sino que también tiene un impacto directo en el precio total de tu equipo de descanso. Una base inadecuada puede anular los beneficios del mejor colchón, y una buena base puede potenciarlo.

Tipos de Bases y su Influencia en el Colchón y el Precio

Cada tipo de base tiene sus propias características y, por ende, su propio rango de precios. La clave es elegir una que sea compatible con tu colchón y tus necesidades.

Somieres de Láminas (Lama Ancha/Estrecha):
- Descripción: Son la opción más tradicional y económica. Consisten en una estructura metálica o de madera con láminas de madera (generalmente de haya o abedul) que proporcionan flexibilidad y transpirabilidad.
- Precios (135×190 cm): Desde 50€ hasta 200€, dependiendo de la calidad de las láminas, si son regulables en firmeza, y la robustez de la estructura.
- Compatibilidad:
  - Ideales para: Colchones de látex y viscoelástica de baja densidad que necesitan una buena ventilación.
  - Menos recomendables para: Colchones de muelles ensacados (especialmente si las láminas están muy separadas, ya que los muelles podrían hundirse entre ellas y perder soporte) y viscoelástica de alta densidad que necesitan una base más uniforme.
- Impacto en el colchón: Proporcionan buena transpiración, lo que es vital para la vida útil de colchones de látex y viscoelástica. Las láminas más anchas o con regulación de firmeza ofrecen un mejor soporte.
- Ventaja en el precio total: Son la opción más económica para la base, manteniendo bajo el coste global del equipo de descanso.
Bases Tapizadas (con Tejido 3D): Opiniones topper colchon
- Descripción: Consisten en una tabla rígida (madera o aglomerado) tapizada, a menudo con tejido 3D para mejorar la transpirabilidad. Ofrecen una superficie de apoyo uniforme y firme.
- Precios (135×190 cm): Desde 100€ hasta 300€, según la calidad del tapizado, el grosor de la tabla y la estética.
- Compatibilidad:
  - Ideales para: Colchones de muelles ensacados y viscoelástica (especialmente de alta densidad) que requieren un soporte firme y homogéneo para mantener su estructura y rendimiento.
  - Menos recomendables para: Colchones de látex (a menos que tengan tejido 3D muy transpirable), ya que una base totalmente cerrada podría dificultar la ventilación del látex y favorecer la humedad.
- Impacto en el colchón: Proporcionan un soporte uniforme que prolonga la vida útil de los muelles ensacados y viscoelástica. El tejido 3D ayuda a la transpiración.
- Ventaja en el precio total: Una opción de precio medio que ofrece estabilidad y un buen soporte para la mayoría de los colchones modernos.
Canapés Abatibles (Madera o Polipiel):
- Descripción: Son bases tapizadas o de láminas que incorporan un arcón interior de gran capacidad, ideal para almacenamiento. Pueden ser de madera o polipiel, y algunos tienen aperturas laterales o frontales.
- Precios (135×190 cm): Desde 250€ hasta 700€ o más, dependiendo del material (madera maciza es más cara), la capacidad de almacenamiento, el sistema de apertura (pistones hidráulicos de calidad) y el diseño.
- Compatibilidad:
  - Generalmente compatibles con: La mayoría de los colchones, especialmente muelles ensacados y viscoelástica, ya que su base suele ser rígida y homogénea. Algunos modelos tienen base de láminas, lo que los hace más versátiles.
  - Atención con látex: Si la base es totalmente cerrada (sin tejido 3D), podría no ser ideal para látex.
- Impacto en el colchón: Proporcionan un soporte excelente y estabilidad, similar a las bases tapizadas.
- Impacto en el precio total: Aunque son la opción más cara para la base, el coste extra puede justificarse por la gran capacidad de almacenamiento que ofrecen, lo que es una ventaja crucial en espacios pequeños. Es una inversión adicional en mobiliario.

Consideraciones Adicionales sobre la Base y el Precio

Transpirabilidad: Fundamental. Una base que permita la correcta ventilación del colchón previene la acumulación de humedad, moho y ácaros, prolongando la vida útil del colchón, especialmente en climas húmedos.
Firmeza del conjunto: La base influye en la sensación final de firmeza. Una base firme hará que un colchón parezca más firme, mientras que un somier de láminas flexible puede suavizarlo.
Altura de la cama: Considera la altura total de tu colchón más la base. Un canapé abatible o una base tapizada con patas altas pueden hacer que tu cama sea más alta y cómoda para levantarse.
Garantía del colchón: Algunos fabricantes especifican el tipo de base requerida para mantener la garantía del colchón. Por ejemplo, muchos colchones de muelles ensacados exigen una base tapizada o de láminas muy juntas. ¡Ignorar esto puede anular tu garantía!

Elegir la base adecuada no es solo un gasto adicional, es una parte integral de tu sistema de descanso que puede optimizar la vida útil y el rendimiento de tu colchón, justificando así el precio total del conjunto.

El Momento Ideal para Comprar tu Colchón de 135×190: Estrategias de Compra

Comprar un colchón no es una carrera de velocidad, es una maratón. Si puedes planificar tu compra, es posible que encuentres ofertas que te permitan ahorrar una buena cantidad de dinero sin comprometer la calidad. Aquí te desvelo cuándo y cómo mover ficha para optimizar tu inversión.

Periodos de Rebajas Anuales

Estos son los momentos más predecibles para encontrar descuentos significativos. Los fabricantes y distribuidores saben que la gente espera estas fechas, y ajustan sus estrategias en consecuencia.

Enero (Rebajas de Invierno): Después de las fiestas navideñas, las tiendas buscan deshacerse del stock. Es un buen momento para encontrar descuentos de hasta el 30-40% en modelos de temporada anterior o en liquidación.
Julio-Agosto (Rebajas de Verano): Similar a enero, pero con un enfoque en la renovación de stock para la temporada de otoño. Puede haber buenas ofertas en colchones de gama media y alta.
Black Friday y Cyber Monday (Finales de Noviembre): Probablemente el mejor momento del año para comprar. Las ofertas suelen ser muy agresivas, con descuentos que pueden superar el 50% en algunos casos, especialmente en el ámbito online. Es cuando muchas marcas «bed-in-a-box» lanzan sus mayores promociones.
Día sin IVA: Algunas grandes superficies o tiendas especializadas realizan periódicamente días «sin IVA», lo que se traduce en un 21% de descuento directo sobre el precio. ¡Atento a estas promociones!

Cambios de Colección y Fin de Temporada

Las tiendas de colchones, al igual que las de moda, renuevan sus catálogos. Cuando se acercan los nuevos modelos, los antiguos necesitan salir del almacén. Colchones al mejor precio

Liquidaciones por cambio de stock: Pregunta en tu tienda habitual si tienen modelos «descatalogados» o de «fin de serie». A menudo son colchones perfectamente válidos, de alta calidad, que simplemente van a ser sustituidos por una versión ligeramente actualizada. Los descuentos pueden ser sustanciales.
Colchones de exposición: A veces, los modelos que han estado en exposición en la tienda se venden con descuentos importantes. Asegúrate de que estén en perfectas condiciones y que la garantía se mantenga.

Promociones Online y Códigos de Descuento

El mundo digital ha democratizado la compra de colchones y, con ello, ha abierto un abanico de posibilidades para ahorrar.

Newsletter y suscripciones: Regístrate en las listas de correo de tus marcas de colchones favoritas. Suelen enviar ofertas exclusivas y códigos de descuento a sus suscriptores.
Códigos de influencer o afiliados: Muchas marcas colaboran con influencers o webs de reseñas que ofrecen códigos de descuento exclusivos a sus seguidores. Una búsqueda rápida en Google («código descuento [marca de colchón]») puede darte una sorpresa.
Carritos abandonados: A veces, si añades un colchón a tu carrito en una web y no finalizas la compra, la tienda te enviará un email al día siguiente con un descuento para incentivarte a completar la transacción.
Paquetes (colchón + base + almohada): Muchas veces, comprar un pack completo sale más barato que adquirir los componentes por separado. Si necesitas todo el equipo de descanso, considera esta opción.

¿Cuándo NO es un buen momento?

Justo antes de un período de rebajas: Evita comprar en las semanas previas a los grandes eventos de descuentos (por ejemplo, en las primeras semanas de noviembre antes del Black Friday).
Cuando tienes una necesidad extrema: Si tu colchón actual es inservible y necesitas uno de forma urgente, es posible que no puedas esperar a las ofertas, lo que te puede obligar a pagar el precio completo. Sin embargo, incluso en estos casos, las marcas online ofrecen envíos rápidos.

Mi consejo final: Si tu colchón actual aún aguanta unos meses, planifica tu compra para que coincida con alguno de estos periodos de descuentos. La paciencia, en este caso, puede ser muy rentable. Un colchón de 135×190 es una inversión a largo plazo (8-10 años), así que dedicarle tiempo a la investigación y a la espera de la oferta perfecta puede ahorrarte cientos de euros.

Consejos para Mantener tu Colchón de 135×190 y Alargar su Vida Útil

Comprar un colchón de 135×190 cm es una inversión importante. No querrás que se degrade prematuramente y tener que reemplazarlo antes de tiempo. Un buen mantenimiento no solo prolonga su vida útil, sino que también asegura que sigas disfrutando de un descanso óptimo y que tu inversión se rentabilice al máximo.

Rotar y Voltear Regularmente

Este es el consejo número uno y el más básico para cualquier colchón. Permite que el peso se distribuya de manera más uniforme y reduce la presión constante sobre las mismas áreas.

Rotar (Cabeza a Pies): Gira el colchón 180 grados (lo que antes era la cabeza ahora será los pies). Esto es fundamental para todos los tipos de colchones, incluyendo los viscoelásticos y de muelles ensacados que solo tienen una cara de descanso.
- Frecuencia: Cada 3-6 meses.
Voltear (Arriba y Abajo): Si tu colchón es de doble cara (es decir, tiene dos caras de descanso iguales, lo cual es común en algunos colchones de muelles tradicionales y de látex), además de rotarlo, debes voltearlo.
- Frecuencia: Cada 6 meses, alternando con la rotación si solo tiene una cara.
¿Por qué es importante? Reduce el hundimiento y la aparición de «memorias» en las capas de acolchado, especialmente en las zonas de mayor presión (hombros y caderas). Esto asegura un soporte uniforme durante más tiempo.

Usar un Protector de Colchón de Calidad

Considera el protector de colchón como un seguro económico para tu inversión. Es una barrera contra la humedad, manchas, ácaros y bacterias. Pikolin on line

Tipos:
- Impermeables y transpirables: Son la mejor opción. Protegen contra líquidos (sudor, derrames accidentales) sin comprometer la ventilación del colchón. Busca protectores de Tencel o algodón con membrana de poliuretano.
- Acolchados: Ofrecen una capa extra de confort, pero asegúrate de que permitan la transpiración.
Frecuencia de lavado: Lava el protector de colchón cada 1-2 meses, o con la misma frecuencia que laves tu ropa de cama.
Impacto: Previene el deterioro prematuro de los materiales internos del colchón causado por la humedad y la suciedad, y protege contra alérgenos.

Asegurar una Buena Ventilación

La humedad es el peor enemigo de un colchón. Una ventilación adecuada previene la proliferación de moho, ácaros y malos olores.

Por la mañana: Deshaz la cama por completo y deja el colchón al aire durante al menos 15-20 minutos antes de hacerla. Esto permite que la humedad acumulada durante la noche se evapore.
Ventilar la habitación: Abre las ventanas de tu dormitorio a diario, idealmente durante al menos 10-15 minutos.
Base adecuada: Asegúrate de que la base de tu colchón sea transpirable (somier de láminas o base tapizada con tejido 3D). Evita bases totalmente cerradas o directamente sobre el suelo, a menos que el colchón esté diseñado para ello y la habitación sea muy seca.

Limpieza Superficial Regular

Una limpieza básica ayuda a mantener la higiene del colchón.

Aspirar: Aspira el colchón suavemente cada vez que cambies las sábanas (o al menos cada 2-3 meses) para eliminar polvo, células muertas de la piel y ácaros. Usa el accesorio de tapicería.
Manchas: Si se produce una mancha, límpiala de inmediato. Usa un paño limpio ligeramente humedecido con agua y un jabón suave (jabón neutro o específico para tapicerías). Evita empapar el colchón. Nunca uses limpiadores químicos fuertes o lejía, ya que pueden dañar los materiales internos. Deja secar completamente antes de volver a vestir la cama.

Evitar Saltos y Mal Uso

Aunque parezca obvio, el mal uso puede acortar drásticamente la vida de tu colchón.

No saltar: Los niños saltando en la cama pueden dañar la estructura interna del colchón, especialmente los muelles.
Evitar sentarse siempre en el mismo borde: Esto puede provocar que el borde se deforme o se hunda con el tiempo.
No comer o beber en la cama: Reduce el riesgo de manchas difíciles y la proliferación de bacterias.

Siguiendo estos sencillos consejos, tu colchón de 135×190 cm no solo durará más, sino que mantendrá sus propiedades de soporte y confort, garantizando un descanso reparador noche tras noche.

¿Dónde Comprar un Colchón de 135×190 cm en España? Opciones y Recomendaciones

La decisión de dónde comprar tu colchón de 135×190 cm es casi tan importante como elegir el colchón en sí. Cada canal de venta tiene sus propias ventajas y desventajas, y entenderlas te ayudará a encontrar la mejor oferta y la experiencia de compra más adecuada para ti. Pikolin 150×190

1. Tiendas Físicas Especializadas (Colchonerías)

Ejemplos: Colchones.es, Maxcolchón (también online), tiendas de colchones de marcas como Flex, Pikolin, Dormilón.

Ventajas:
- Probar el colchón: Puedes tumbarte, tocar los materiales y sentir la firmeza y adaptabilidad. Esto es crucial, ya que el confort es muy subjetivo.
- Asesoramiento experto: Los vendedores especializados suelen tener un conocimiento profundo de los productos y pueden ayudarte a elegir según tus necesidades de descanso, problemas de espalda, peso, etc.
- Servicios adicionales: Ofrecen entrega a domicilio, montaje y retirada del colchón antiguo, que pueden estar incluidos en el precio o ser un extra.
- Variedad de marcas y modelos: Muchas tiendas multimarca ofrecen una amplia gama de opciones de diferentes fabricantes.
Desventajas:
- Precios generalmente más altos: Debido a los costes operativos (alquiler de local, personal, stock), los precios suelen ser mayores que online.
- Presión de venta: Algunos vendedores pueden ser persistentes para cerrar la venta.
- Horarios limitados: Tienes que ajustarte a sus horarios de apertura.
Recomendación: Ideal si necesitas probar el colchón antes de comprarlo y valoras el asesoramiento personalizado. Si el precio te parece elevado, intenta negociar o busca ofertas de liquidación.

2. Grandes Superficies y Almacenes de Muebles

Ejemplos: El Corte Inglés, Conforama, IKEA, Muebles Boom, JYSK.

Ventajas:
- Variedad de precio: Ofrecen desde colchones económicos hasta gamas medias-altas.
- Conveniencia: Puedes comprar otros muebles o artículos para el hogar al mismo tiempo.
- Ofertas periódicas: Suelen tener promociones y descuentos atractivos.
Desventajas:
- Asesoramiento menos especializado: Los vendedores suelen ser más generalistas y no tan expertos en colchones.
- Menor profundidad de gama: No siempre tienen los modelos más específicos o de nicho de las marcas top.
- Experiencia de prueba limitada: El ambiente de prueba puede ser ruidoso o menos privado.
Recomendación: Buena opción para un presupuesto ajustado o si buscas una solución práctica y funcional. Para colchones de mayor calidad o necesidades específicas, quizás no sea la mejor opción.

3. Tiendas Online Especializadas (DTC – Directo al Consumidor)

Ejemplos: Emma, Simba, Morfeo, Colchón Morfeo, Dormissimo, Marmota.

Ventajas:
- Precios más competitivos: Al eliminar intermediarios y reducir costes operativos (sin tiendas físicas), pueden ofrecer precios significativamente más bajos para colchones de calidad equivalente.
- Períodos de prueba largos: La gran mayoría ofrece 100 noches o más de prueba en casa. Si no te gusta, lo devuelves y te reembolsan el dinero (y ellos se encargan de la recogida). Esto mitiga el riesgo de no poder probarlo antes.
- Comodidad: Compras desde casa, a cualquier hora.
- Simplificación de la oferta: Suelen centrarse en 1-3 modelos estrella, lo que facilita la elección.
Desventajas:
- No puedes probarlo antes: Aunque el período de prueba compensa esto, requiere un acto de fe inicial.
- Desembalaje y «expansión»: Los colchones llegan enrollados en una caja y necesitan unas horas o días para expandirse y recuperar su forma.
- Devolución: Aunque es fácil, implica que alguien pase a recoger un colchón grande.
Recomendación: Altamente recomendada para la mayoría de los compradores que buscan una excelente relación calidad-precio y la tranquilidad de un largo período de prueba. Lee atentamente las reseñas y la política de devoluciones.

4. Marketplaces Online

Ejemplos: Amazon España, El Corte Inglés online, Carrefour online.

Sobrecolchones y toppers

Ventajas:
- Amplísima variedad: Puedes encontrar casi cualquier marca y modelo.
- Precios competitivos: Los vendedores compiten, lo que a menudo lleva a buenos precios.
- Opiniones de usuarios: Acceso a miles de reseñas de otros compradores.
- Envío rápido: Si eres Prime en Amazon, el envío puede ser muy rápido.
Desventajas:
- Vendedores variados: Asegúrate de que el vendedor sea fiable y tenga buenas valoraciones.
- Políticas de devolución: Pueden variar según el vendedor, no siempre es tan sencillo como en las marcas DTC.
- Riesgo de falsificaciones o productos de baja calidad: Hay que investigar bien al vendedor.
Recomendación: Útil para comparar precios y leer opiniones, o si ya tienes claro qué colchón quieres. Presta especial atención al vendedor y la garantía.

La mejor opción para ti dependerá de tu presupuesto, tu necesidad de probar el colchón, y tu comodidad con la compra online. No dudes en combinar estrategias: prueba en tienda física y luego busca el mismo modelo o uno similar online para ver si puedes ahorrar.

Preguntas Frecuentes (FAQ) sobre Colchones de 135×190

Dimensiones y Compatibilidad

¿Qué significa un colchón de 135×190 cm?

Significa que el colchón tiene un ancho de 135 centímetros y un largo de 190 centímetros. Es una medida estándar para camas de matrimonio en España, también conocida como «cama de matrimonio» o «cama doble».

¿Es 135×190 cm una medida estándar en España?

Sí, 135×190 cm es una de las medidas estándar más comunes para colchones de matrimonio en España, aunque también existen las de 150×190/200 cm y 180×200 cm.

¿Un colchón de 135×190 cm es adecuado para dos personas?

Sí, un colchón de 135×190 cm es adecuado para dos personas, aunque ofrece un espacio algo más limitado por persona en comparación con medidas más grandes como 150×190 cm o 160×200 cm. Es una opción cómoda si el espacio de la habitación es reducido.

¿Puedo poner un colchón de 135×190 cm en una cama de 140×190 cm?

Sí, puedes ponerlo, pero ten en cuenta que habrá un hueco de 5 cm (2.5 cm a cada lado) entre el colchón y el borde de la cama, lo cual podría ser estéticamente no ideal y permitir que el colchón se mueva ligeramente. Colchones baratos malaga

¿Qué base de cama necesito para un colchón de 135×190 cm?

Necesitas una base de cama de las mismas dimensiones, es decir, de 135×190 cm. Puede ser un somier de láminas, una base tapizada o un canapé abatible.

¿Afecta la altura del colchón de 135×190 cm a su precio?

Sí, generalmente un colchón más alto (con mayor grosor de capas de confort o núcleo) suele ser más caro, ya que implica una mayor cantidad de material. Las alturas comunes para colchones de 135×190 cm oscilan entre 20 y 30 cm.

Tipos de Colchones y Precios

¿Cuál es el precio promedio de un colchón viscoelástico de 135×190 cm?

El precio promedio de un colchón viscoelástico de 135×190 cm en España oscila entre los 250€ y los 800€, dependiendo de la densidad de la viscoelástica, el grosor de las capas, y la marca.

¿Cuánto cuesta un colchón de muelles ensacados de 135×190 cm?

Un colchón de muelles ensacados de 135×190 cm suele costar entre 350€ y 900€, variando según el número de muelles, la calidad del acero y las capas de confort adicionales.

¿Los colchones de látex de 135×190 cm son más caros?

Sí, los colchones de látex (especialmente los de látex natural) de 135×190 cm suelen ser los más caros, con precios que pueden ir desde los 500€ hasta los 1.500€ o más, debido a la calidad y durabilidad del material. Colchones baratos alicante

¿Hay colchones híbridos de 135×190 cm y cuánto cuestan?

Sí, hay colchones híbridos de 135×190 cm que combinan muelles ensacados con viscoelástica o látex. Suelen costar entre 600€ y 1.200€, ya que integran tecnologías de varios tipos de materiales.

¿Cuál es el precio de un colchón de espuma HR de 135×190 cm?

Los colchones de espuma HR de 135×190 cm son los más económicos, con precios que generalmente van desde los 150€ hasta los 400€, dependiendo de la densidad y la calidad de la espuma.

Factores de Compra y Ahorro

¿Qué factores influyen más en el precio de un colchón de 135×190 cm?

Los factores que más influyen son el tipo de material (viscoelástica, muelles ensacados, látex, híbrido), la calidad y densidad de los materiales, la marca, las tecnologías adicionales (zonas de descanso, tratamientos), y el lugar de compra.

¿Cuándo es el mejor momento para comprar un colchón de 135×190 cm en oferta?

Los mejores momentos son durante las rebajas de enero y verano, el Black Friday y Cyber Monday (finales de noviembre), y los días «sin IVA» o promociones especiales de las tiendas.

¿Vale la pena comprar un colchón de 135×190 cm de marca blanca para ahorrar?

Para un uso diario, generalmente no. Aunque son más económicos, suelen sacrificar durabilidad y soporte. Podrían ser adecuados para uso ocasional (invitados) o como solución temporal. Comprar colchones baratos online

¿Influye la firmeza en el precio de un colchón de 135×190 cm?

Directamente no, pero los colchones con tecnologías de firmeza diferenciada por zonas (que ofrecen un soporte más ergonómico) suelen ser más complejos de fabricar y, por tanto, más caros.

¿Los tratamientos antiácaros o hipoalergénicos aumentan el precio?

Sí, los tratamientos especiales como los antiácaros, antibacterianos o de termorregulación suelen añadir un coste adicional, pero mejoran la higiene y el confort del colchón.

¿Es más barato comprar un colchón de 135×190 online o en tienda física?

Generalmente, comprar online (especialmente en marcas «bed-in-a-box») tiende a ser más barato debido a la eliminación de intermediarios y menores costes operativos. Sin embargo, las tiendas físicas pueden tener ofertas puntuales.

¿Incluye el precio del colchón de 135×190 cm la entrega y montaje?

Depende de la tienda y la oferta. Muchas tiendas online o físicas incluyen la entrega. El montaje y la retirada del antiguo colchón pueden ser servicios adicionales con coste o incluidos en promociones.

Duración y Mantenimiento

¿Cuánto dura un colchón de 135×190 cm?

La vida útil de un colchón de 135×190 cm suele ser de 8 a 10 años, aunque puede variar según el tipo de material, la calidad de los componentes, el uso y el mantenimiento. Colchones muy baratos

¿Cómo puedo alargar la vida útil de mi colchón de 135×190 cm?

Rotándolo de cabeza a pies cada 3-6 meses, volteándolo si es de doble cara, usando un protector de colchón, asegurando una buena ventilación diaria, y limpiándolo superficialmente de forma regular.

¿Qué pasa si no roto o volteo mi colchón de 135×190 cm?

Si no lo rotas o volteas, el colchón tenderá a hundirse en las zonas de mayor presión (hombros y caderas), perdiendo su soporte y confort de manera desigual, lo que acortará su vida útil y puede generar molestias.

¿Necesito un protector para mi colchón de 135×190 cm?

Sí, es muy recomendable usar un protector de colchón transpirable e impermeable para protegerlo de manchas, líquidos, polvo, ácaros y prolongar su higiene y durabilidad.

¿Cómo limpiar una mancha en un colchón de 135×190 cm?

Limpia la mancha inmediatamente con un paño limpio ligeramente humedecido con agua y jabón neutro. Frota suavemente, evita empapar el colchón y deja que seque completamente antes de cubrirlo.

Consideraciones Adicionales

¿Qué firmeza de colchón de 135×190 cm es la mejor?

No hay una firmeza «mejor» universal; depende de tus preferencias personales, peso corporal y posición al dormir. Generalmente, una firmeza media-alta es la más versátil para la mayoría de los durmientes. Mi colchon madrid

¿Un colchón de 135×190 cm es apto para personas con dolor de espalda?

Sí, siempre y cuando elijas un colchón que ofrezca un buen soporte ergonómico y adaptabilidad para alinear correctamente la columna vertebral. Los viscoelásticos y algunos muelles ensacados suelen ser buenas opciones.

¿Los colchones de 135×190 cm vienen enrollados en una caja?

Muchas marcas online (las «bed-in-a-box») envían sus colchones de 135×190 cm enrollados y envasados al vacío en una caja, facilitando el transporte. Se expanden al desembalarlos.

¿Cuánto tiempo tengo para probar un colchón de 135×190 cm comprado online?

La mayoría de las marcas online ofrecen períodos de prueba que oscilan entre 100 y 365 noches. Esto te permite probar el colchón en casa y devolverlo si no estás satisfecho.

¿Qué garantía tienen los colchones de 135×190 cm en España?

La garantía legal mínima en España es de 3 años, pero muchos fabricantes de colchones ofrecen garantías de 5, 8 o incluso 10 años contra defectos de fabricación.

¿Puedo usar un colchón de 135×190 cm directamente sobre el suelo?

No es recomendable. La falta de ventilación directa con el suelo puede provocar acumulación de humedad, moho y deterioro del colchón, además de anular la garantía en muchos casos.

¿Hay colchones de 135×190 cm específicos para personas alérgicas?

Sí, los colchones de látex natural son naturalmente hipoalergénicos y antibacterianos. Los colchones con tratamientos antiácaros y fundas lavables también son buenas opciones para alérgicos.

¿Es mejor un colchón de 135×190 cm más blando o más duro?

Para la mayoría de los adultos, se recomienda un colchón que no sea ni demasiado blando (para evitar hundimientos y falta de soporte) ni demasiado duro (para evitar puntos de presión). Un equilibrio de firmeza media-alta con buena adaptabilidad es lo ideal.

¿Influye el peso de los durmientes en la elección del colchón de 135×190 cm?

Sí, para personas con mayor peso, se recomiendan colchones con mayor firmeza y materiales más densos (como espumas HR de alta densidad o un mayor número de muelles ensacados) para asegurar un soporte adecuado y mayor durabilidad.

¿Los colchones de 135×190 cm de matrimonio tienen independencia de lechos?

Muchos colchones de 135×190 cm (especialmente los de muelles ensacados y algunos viscoelásticos) ofrecen independencia de lechos, lo que significa que los movimientos de una persona apenas se transmiten a la otra, mejorando el descanso en pareja.

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